Welzijn

Wendy Wordt Wijzer – mediteren en sorteren

Dit jaar wil ik twaalf dingen voor mekaar krijgen die mij heel tof lijken. Ten tijde van dat goede voornemen was “corona” nog vooral een biermerk en niet de nachtmerrie die het nu is. Sommige plannen – zoals het volgen van een danscursus (met een partner) – moeten daarom even de ijskast in. Maar andere acties zijn gelukkig nog wel

Lees verder

Waarom openheid (soms?) geen kwaad kan

Dankzij het internet, social media, de vrijheid van meningsuiting en “open to non-monogamy” datingprofielen kan het soms lijken alsof we tegenwoordig té open zijn. Maar een perfect gestileerde foto van je woonkamer op Instagram gooien, of openstaan voor een nieuwe relatie (of scharrel) is géén openheid. Althans, niet hetzelfde soort openheid als wanneer je iemand een blik gunt in je

Lees verder

Mijn productiviteitssysteem: top of flop?

Sinds ik op mezelf woon, heb ik al diverse time-management- / productiviteitssystemen uitgeprobeerd. Want mijn innerlijke productiviteitssysteem hapert een beetje veel. De eerste poging begon met de aanschaf van “Getting Things Done”. Een klassieker. Ik probeerde het systeem een tijdje uit, maar vond de administratieve rompslomp te groot. De tweeminutenregel bleef ik wél toepassen. Af en toe. En ook de

Lees verder
Bekijk meer