Dag van het Geluk (?) + 4 daden die ons gelukkiger kunnen maken

Vandaag viert de wereld de Internationale Dag van het Geluk. In het World Happiness Report van dit jaar staat Nederland nóg hoger dan vorig jaar. Op de vijfde plaats. Of dat terecht is of niet, daar valt over te discussiëren. Het leek mij in elk geval een uitstekend moment voor een RAK-boeket. Een mooie verzameling van bewezen geluksbrengers. Random Acts of Kindness: Wees vandaag extra behulpzaam. …

Golden milk (en een recept voor golden oatmeal)

Op Bedrock kwam ik een week geleden een blogpost tegen over golden milk, ofwel tumeric latte. Een warme, gezonde en vooral hippe drank met een goudgele kleur. (Vandaar de naam natuurlijk.) Toen ik het recept voor golden milk las, moest ik nog net niet hardop lachen. Die specerijen doe ik al maandenlang door mijn havermout! Toevallig doen wat hip is, zonder hip te willen zijn. Hebben …

Deze gezichtsmaskers vind ik fijn. Jij misschien ook?

Of je nu single bent of niet, happy of depri, jong of oud of iets daartussenin: een beetje persoonlijke verzorging kan nooit kwaad. Het boek “Well, That Escalated Quickly” bracht mij op het spoor van de gezichtsmaskers. Niet dat ik die daarvoor nog niet kende, maar ik gebruikte ze eigenlijk nooit. Zonde van het geld (en het milieu), dacht ik. En als ik een maskertje cadeau …